top of page
Ontwerp zonder titel.jpg
Volg de Beter Doorslapen Training in Retie met onze 2 psychologen-slaaptherapeuten van Kurago Retie

BETER DOORSLAPEN TRAINING RETIE

Heb jij moeite met in slaap te vallen? Of word je vaak of te vroeg wakker? Volg dan onze wetenschappelijk onderbouwde én praktische Beter Doorslapen Training in Retie. De slaaptraining wordt gegeven door een ervaren psychologisch geschoolde slaaptherapeut. Onze slaaptraining leert je voor 12,50 euro in 5 groepsessies praktische handvaten om meer veerkrachtig in het leven te staan. Je wordt daarnaast nog extra begeleidt met een individuele intake en opvolgsessie voor slechts 0-11 euro per gesprek

BETER DOORSLAPEN TRAINING RETIE - WAT?

Onze Beter Doorslapen Training in Retie is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar een betere nachtrust geholpen. De volledige inhoud van deze beter doorslapen is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren slaaptherapeuten. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven. Onze Beter Doorslapen Training in Retie is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch én fun! We leren jou meer over slaap en gaan praktisch aan de slag om jouw slaapproblemen aan te pakken. We bieden je de nodige handvaten om je kwaliteit van slaap te verbeteren. Op die manier streven we samen naar beter slapen en - door de positieve impact op je dagelijks functioneren en dus een beter leven!

Dit alles doen we in kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je ook steun kan vinden bij elkaar.

Na afloop voorzien we ook een individuele opvolgsessie om je verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.

Deelnemers tijdens de Beter Doorslapen Training in Retie met onze 2 deskundige warme psychologen-slaaptherapeuten van Kurago Retie

Versterken assertiviteit door experten psychologen HR Kurago

ANDEREN OVER BETER DOORSLAPEN TRAINING RETIE

Ik ben blij dat ik de beter doorslapen in Retie gevolgd heb. De training had een mooie balans tussen theorie, oefening en (zelf-)reflectie. Het was ook zeer toegankelijk. Ik heb tijdens deze beter doorslapen in Retie veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral de oefening met het slaapdagboek blijft me bij.

Ik kan veel beter inslapen en doorslapen dankzij de beter doorslapen bij Kurago Retie. Dit was vroeger wel anders.

Inschrijven

BETER DOORSLAPEN TRAINING RETIE - INSCHRIJVEN

  • 18 jan 2024 19:00 – 22 feb 2024 21:00
    Hasselt, F. Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 18/01, 25/01, 01/02, 08/02 en 22/02 (2024) van 19-21u. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 14 feb 2024 14:00 – 10 apr 2024 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 14/02, 28/02, 13/03, 27/03 en 10/04 (2024) van 14-16u. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 19 feb 2024 14:00 – 18 mrt 2024 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 19/02, 26/02, 04/03, 11/03 en 18/03 (2024) van 14-16u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 21 feb 2024 14:00 – 27 mrt 2024 16:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 21/2, 6/3, 13/3, 20/3 en 27/3 van 14-16u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 27 feb 2024 10:00 – 26 mrt 2024 12:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 27/02, 05/03, 12/03, 19/03 en 26/03 (2024) van 10-12u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 05 mrt 2024 19:00 – 02 apr 2024 21:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 5/3, 12/3, 19/3, 26/3 en 2/4 van 19-21u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 15 apr 2024 14:00 – 13 mei 2024 16:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 15/04, 22/04, 29/04, 06/05 en 13/05 (2024) van 14-16u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 16 apr 2024 10:00 – 14 mei 2024 12:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Leer beter om te gaan met angst in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 16/04, 23/04, 30/04, 07/05 en 14/05 (2024) van 10-12u . We doen op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 16 apr 2024 10:00 – 14 mei 2024 12:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel
    Leer beter om te gaan met angst in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 16/04, 23/04, 30/04, 7/05 en 14/05 (2024) van 10-12u . We doen op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 18 apr 2024 10:00 – 23 mei 2024 12:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 18/04, 25/04, 02/05, 16/05 en 23/05 (2024) van 10-12u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 18 apr 2024 14:00 – 23 mei 2024 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 18/04, 25/04, 02/05, 16/05 en 23/05 (2024) van 14-16u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 24 apr 2024 14:00 – 19 jun 2024 16:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 24/04, 08/05, 22/05, 05/06 en 19/06 (2024) van 14-16u. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 06 mei 2024 14:00 – 10 jun 2024 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 06/05, 13/05, 27/05, 03/06 en 10/06 (2024) van 14-16u. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 02 sep 2024 19:00 – 30 sep 2024 21:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 02/09, 09/09, 16/09, 23/09 en 30/09 (2024) van 19-21u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 04 sep 2024 19:00 – 02 okt 2024 21:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Kom eindelijk tot een goede nachtrust in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 04/09, 11/09, 18/09, 25/09 en 02/10 (2024) van 19-21u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 05 sep 2024 10:00 – 04 okt 2024 12:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt
    Leer beter om te gaan met angst in 5 sessies. De data van de nieuwe sessies zijn 05/09, 12/09, 19/09, 26/09 en 04/10 (2024) van 10-12u . We doen op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 05 sep 2024 14:00 – 03 nov 2024 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen
    Leren hoe assertiever te communiceren in 5 sessies. De data van de sessies zijn 05/09, 12/09, 19/09, 26/09 en 03/10 van 14-16u . Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen
  • 11 sep 2024 14:00 – 07 nov 2024 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/C4, 3630 Maasmechelen
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 11/09, 25/09, 09/10, 23/10 en 07/11 (2024) van 14-16u. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek. De prijs is 23.5€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor het hele traject.
    Delen

bottom of page