Therapie op maat bij Depressieve klachten in As
Zoek je een traject in As dat je helpt bij Depressieve klachten via Therapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je belemmert
> je zoekt rust, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft aanwezig
> je wil stap voor stap vooruit, met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Depressieve klachten in As
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Therapie bij Depressieve klachten in As
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Therapie het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Stresscoach. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in As of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in As?
In As zetten we in op herstel dat haalbaar blijft. Je krijgt houvast om met Depressieve klachten om te gaan, zodat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder vaak de bovenhand neemt en je weer meer energie ervaart.