Psychotherapie rond Prikkelbaarheid in Bilzen-Hoeselt
Heb je vragen rond Prikkelbaarheid en zoek je in Bilzen-Hoeselt een begeleidingstraject met Psychotherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan zwaarder weegt dan je wil
> je probeert het te dragen, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft spelen
> je wil het niet langer alleen dragen, met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Prikkelbaarheid in Bilzen-Hoeselt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil je energie terugwinnen terwijl je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Psychotherapie bij Prikkelbaarheid in Bilzen-Hoeselt?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende ACT therapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Bilzen-Hoeselt of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Meer rust, meer grip, meer richting in Bilzen-Hoeselt
In Bilzen-Hoeselt is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan. Je leert Prikkelbaarheid anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.