Therapie rond Schaamte in Bilzen-Hoeselt
Zoek je een aanpak voor Schaamte in Bilzen-Hoeselt met Therapie die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaarder weegt dan je wil
> je wil vooruit, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden trekt je terug
> je wil meer rust in je hoofd en lichaam, ondanks je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Schaamte herkennen in Bilzen-Hoeselt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Schaamte in Bilzen-Hoeselt?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Schaamte en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Cognitief gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Bilzen-Hoeselt of online. We sturen bij wanneer nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Bilzen-Hoeselt
In Bilzen-Hoeselt zetten we in op herstel dat haalbaar blijft. Je krijgt houvast om met Schaamte om te gaan, zodat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder vaak de bovenhand neemt en je weer meer energie ervaart.