Therapie met focus op Overbelasting in Bocholt
Merk je dat Overbelasting blijft terugkomen en wil je Therapie opstarten in Bocholt?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen
> je wil erover praten, maar je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen blijft moeilijk
> je wil het niet langer alleen dragen, met je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Overbelasting herkennen in Bocholt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Overbelasting aan in Bocholt met Therapie?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Therapie het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Schematherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Bocholt of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Bocholt?
In Bocholt willen we dat jij terug ruimte ervaart om te leven zoals je wil. Als je voortdurend gespannen bent en moeilijk kan ontspannen minder speelt en Overbelasting hanteerbaar wordt, ontstaat er opnieuw balans en richting.