Gesprekstherapie die je helpt bij Verwerkingsproblemen na een ingrijpende gebeurtenis in Bocholt
Blijft Verwerkingsproblemen na een ingrijpende gebeurtenis op de achtergrond meespelen en wil je in Bocholt starten met Gesprekstherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen blijft terugkomen
> je blijft zoeken naar houvast terwijl je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen voortduurt
> je wil opnieuw ademruimte, ondanks je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Verwerkingsproblemen na een ingrijpende gebeurtenis herkennen in Bocholt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil steun om je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen niet langer alleen te dragen
>
je wil weer ruimte voelen in je hoofd terwijl je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen aanwezig is
>
je wil leren hoe je je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen kan hanteren op moeilijke momenten
>
je wil opnieuw balans ervaren als je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen je uitput
>
je wil richting vinden wanneer je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen alles vertroebelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Verwerkingsproblemen na een ingrijpende gebeurtenis aan in Bocholt met Gesprekstherapie?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Gesprekstherapie het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Bocholt of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Bocholt?
In Bocholt zetten we in op herstel dat haalbaar blijft. Je krijgt houvast om met Verwerkingsproblemen na een ingrijpende gebeurtenis om te gaan, zodat je spanning voelt rond prestaties of verwachtingen minder vaak de bovenhand neemt en je weer meer energie ervaart.