Coaching met focus op Sociale angst in Deurne
Zoek je in Deurne ondersteuning bij Sociale angst via Coaching in een warm, professioneel kader?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je loopt vast omdat angst je tegenhoudt in wat je wil doen
> je zoekt rust, maar angst je tegenhoudt in wat je wil doen blijft aanwezig
> je wil terug grip krijgen, ook al is angst je tegenhoudt in wat je wil doen er nog
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Sociale angst herkennen in Deurne
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij angst je tegenhoudt in wat je wil doen
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als angst je tegenhoudt in wat je wil doen zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen opduikt
>
je wil dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Coaching bij Sociale angst in Deurne?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond angst je tegenhoudt in wat je wil doen, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Sociale angst en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Gesprekstherapeut. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Deurne of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Deurne?
We werken in Deurne toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen opduikt, zodat Sociale angst je minder uit evenwicht brengt.