Therapie op maat bij Laag zelfvertrouwen in Diest
Wil je Laag zelfvertrouwen beter leren hanteren en zoek je Therapie in Diest die bij je past?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je loopt vast omdat je vastloopt in verdriet of gemis
> je blijft zoeken naar houvast terwijl je vastloopt in verdriet of gemis voortduurt
> je wil het niet langer alleen dragen, met je vastloopt in verdriet of gemis op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Laag zelfvertrouwen herkennen in Diest
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil steun om je vastloopt in verdriet of gemis niet langer alleen te dragen
>
je wil weer ruimte voelen in je hoofd terwijl je vastloopt in verdriet of gemis aanwezig is
>
je wil leren hoe je je vastloopt in verdriet of gemis kan hanteren op moeilijke momenten
>
je wil opnieuw balans ervaren als je vastloopt in verdriet of gemis je uitput
>
je wil richting vinden wanneer je vastloopt in verdriet of gemis alles vertroebelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Laag zelfvertrouwen in Diest?
We beginnen met een oriëntatiegesprek omdat een goede start veel verschil maakt. In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag, brengen we je vastloopt in verdriet of gemis in kaart en geven we je meteen richting met een concreet advies over het meest passende traject. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake bij de behandelende Gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Diest of online. Doorheen het traject evalueren we en passen we aan.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Diest?
In Diest is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je vastloopt in verdriet of gemis. Je leert Laag zelfvertrouwen anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.