Therapie om beter om te gaan met Schuldgevoel in Hechtel-Eksel
Wil je Schuldgevoel beter leren hanteren en zoek je Therapie in Hechtel-Eksel die bij je past?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je voelt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je energie opslorpt
> je zoekt rust, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft aanwezig
> je wil steun en richting, zodat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder bepaalt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Schuldgevoel in Hechtel-Eksel
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan opduikt
>
je wil dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Schuldgevoel in Hechtel-Eksel?
We beginnen met een oriëntatiegesprek omdat een goede start veel verschil maakt. In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag, brengen we je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan in kaart en geven we je meteen richting met een concreet advies over het meest passende traject. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake bij de behandelende Therapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Hechtel-Eksel of online. Doorheen het traject evalueren we en passen we aan.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Hechtel-Eksel?
In Hechtel-Eksel draait resultaat niet om perfect, maar om vooruitgang. Kleine, haalbare stappen maken dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder bepaalt en jij meer vertrouwen krijgt in hoe je met Schuldgevoel omgaat.