Therapie voor Boosheid en frustratie in Heist-op-den-Berg
Wil je opnieuw meer rust ervaren ondanks Boosheid en frustratie en start je graag Therapie in Heist-op-den-Berg?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
> je zoekt rust, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft aanwezig
> je wil stap voor stap vooruit, met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Boosheid en frustratie in Heist-op-den-Berg
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil steun om je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan niet langer alleen te dragen
>
je wil weer ruimte voelen in je hoofd terwijl je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan aanwezig is
>
je wil leren hoe je je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan kan hanteren op moeilijke momenten
>
je wil opnieuw balans ervaren als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je uitput
>
je wil richting vinden wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan alles vertroebelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Therapie bij Boosheid en frustratie in Heist-op-den-Berg
Je traject begint met een oriëntatiegesprek: een eerste stap die je duidelijkheid geeft. We luisteren, stellen gerichte vragen, en vertalen je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan naar een heldere hulpvraag. Je krijgt advies over een traject dat past bij Boosheid en frustratie en je mogelijkheden. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake met je Burn-out coach. Sessies duren 50 minuten, in Heist-op-den-Berg of online. We sturen bij als dat helpend is.
Wat mag je verwachten van het traject in Heist-op-den-Berg?
n Heist-op-den-Berg werken we samen aan meer rust en helderheid rond Boosheid en frustratie. Je leert je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.