Coaching bij Overbelasting in Hoeselt
Zoek je in Hoeselt ondersteuning bij Overbelasting via Coaching in een warm, professioneel kader?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je voelt dat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je energie opslorpt
> je wil het anders, maar je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen blijft lastig
> je wil verandering die blijft, ook als je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen terug opduikt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Overbelasting herkennen in Hoeselt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil beter leren omgaan met je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen in je dagelijks leven
>
je wil opnieuw energie voelen terwijl je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen meespeelt
>
je wil een aanpak die werkt wanneer je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je belemmert
>
je wil concrete handvatten om met je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen om te gaan
>
je wil een haalbare aanpak zodat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen draaglijker wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Overbelasting in Hoeselt?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Coaching het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Begeleidingscoach. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Hoeselt of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat kan er verbeteren in Hoeselt als je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder speelt?
In Hoeselt mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat Overbelasting minder zwaar weegt.