Therapie met focus op Laag zelfvertrouwen in Houthalen-Helchteren
Blijft Laag zelfvertrouwen op de achtergrond meespelen en wil je in Houthalen-Helchteren starten met Therapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je het moeilijk een plek kan geven je uit balans brengt
> je blijft zoeken naar houvast terwijl je het moeilijk een plek kan geven voortduurt
> je wil stap voor stap vooruit, met je het moeilijk een plek kan geven als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Laag zelfvertrouwen in Houthalen-Helchteren
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil beter leren omgaan met je het moeilijk een plek kan geven in je dagelijks leven
>
je wil opnieuw energie voelen terwijl je het moeilijk een plek kan geven meespeelt
>
je wil een aanpak die werkt wanneer je het moeilijk een plek kan geven je belemmert
>
je wil concrete handvatten om met je het moeilijk een plek kan geven om te gaan
>
je wil een haalbare aanpak zodat je het moeilijk een plek kan geven draaglijker wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Therapie bij Laag zelfvertrouwen in Houthalen-Helchteren?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen je het moeilijk een plek kan geven concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende Mentale coach. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Houthalen-Helchteren of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Houthalen-Helchteren?
Na verloop van tijd merk je in Houthalen-Helchteren vaak dat je het moeilijk een plek kan geven minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond Laag zelfvertrouwen en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.