Therapie om Schaamte aan te pakken in Nieuwerkerken
Merk je dat Schaamte blijft terugkomen en wil je Therapie opstarten in Nieuwerkerken?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
> je wil het anders, maar het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft lastig
> je wil opnieuw ademruimte, ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Schaamte in Nieuwerkerken
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt opduikt
>
je wil dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Schaamte aan in Nieuwerkerken met Therapie?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek, bedoeld om snel duidelijkheid te brengen: wat is je hulpvraag, hoe uit het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zich, en wat heb jij nu nodig? Je krijgt tijdens dit gesprek al richting en advies over een passende aanpak rond Schaamte en Therapie. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Counsellor. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Nieuwerkerken of online. We blijven samen opvolgen en bijsturen.
Wat kan er verbeteren in Nieuwerkerken als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder speelt?
Het doel in Nieuwerkerken is dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Schaamte en bij jouw tempo.