Psychotherapie bij Stress en spanning in Nieuwerkerken
Wil je Stress en spanning beter leren hanteren en zoek je Psychotherapie in Nieuwerkerken die bij je past?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je hoofd en lichaam weinig rust vinden
> je wil vooruit, maar je hoofd en lichaam weinig rust vinden trekt je terug
> je wil het niet langer alleen dragen, met je hoofd en lichaam weinig rust vinden op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Stress en spanning herkennen in Nieuwerkerken
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer je hoofd en lichaam weinig rust vinden opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks je hoofd en lichaam weinig rust vinden
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met je hoofd en lichaam weinig rust vinden op de achtergrond
>
je wil steun om je hoofd en lichaam weinig rust vinden te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer je hoofd en lichaam weinig rust vinden speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Stress en spanning in Nieuwerkerken?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek, bedoeld om snel duidelijkheid te brengen: wat is je hulpvraag, hoe uit je hoofd en lichaam weinig rust vinden zich, en wat heb jij nu nodig? Je krijgt tijdens dit gesprek al richting en advies over een passende aanpak rond Stress en spanning en Psychotherapie. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Schematherapeut. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Nieuwerkerken of online. We blijven samen opvolgen en bijsturen.
Wat mag je verwachten van het traject in Nieuwerkerken?
In Nieuwerkerken zetten we in op herstel dat haalbaar blijft. Je krijgt houvast om met Stress en spanning om te gaan, zodat je hoofd en lichaam weinig rust vinden minder vaak de bovenhand neemt en je weer meer energie ervaart.