Therapie om People pleasing aan te pakken in Olmen
Merk je dat People pleasing blijft terugkomen en wil je Therapie opstarten in Olmen?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je belemmert
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je grenzen overschrijdt
> je wil het niet langer alleen dragen, met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
People pleasing herkennen in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil je energie terugwinnen terwijl je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt een traject rond People pleasing in Olmen?
Het traject start met een oriëntatiegesprek, waarin we samen je hulpvraag scherpstellen en begrijpen wat er precies moeilijk loopt rond je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan. Je krijgt na dit gesprek een duidelijke richting: welke aanpak past, welke Therapie kan helpen, en wat een haalbaar tempo is. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Begeleidingscoach. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Olmen of online. We evalueren en verfijnen onderweg.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Olmen?
n Olmen werken we samen aan meer rust en helderheid rond People pleasing. Je leert je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.