Coaching bij Somberheid in Olmen
Blijf je vastzitten in Somberheid en zoek je Coaching in Olmen?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je belemmert
> je zoekt rust, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft aanwezig
> je wil het niet langer alleen dragen, met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Somberheid herkennen in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil steun om je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan niet langer alleen te dragen
>
je wil weer ruimte voelen in je hoofd terwijl je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan aanwezig is
>
je wil leren hoe je je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan kan hanteren op moeilijke momenten
>
je wil opnieuw balans ervaren als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je uitput
>
je wil richting vinden wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan alles vertroebelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet de begeleiding eruit bij Somberheid in Olmen?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek: een eerste stap die je duidelijkheid geeft. We luisteren, stellen gerichte vragen, en vertalen je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan naar een heldere hulpvraag. Je krijgt advies over een traject dat past bij Somberheid en je mogelijkheden. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake met je Gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten, in Olmen of online. We sturen bij als dat helpend is.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Olmen?
In Olmen is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan. Je leert Somberheid anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.