Therapie bij Laag zelfvertrouwen in Oudsbergen
Heb je vragen rond Laag zelfvertrouwen en zoek je in Oudsbergen een begeleidingstraject met Therapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt je uit balans brengt
> je hebt al veel geprobeerd, maar het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt blijft terugkomen
> je wil leren omgaan met het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt op een haalbare manier
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Laag zelfvertrouwen herkennen in Oudsbergen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt op de achtergrond
>
je wil steun om het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet Therapie in Oudsbergen eruit bij Laag zelfvertrouwen?
Eerst plannen we een oriëntatiegesprek, waarin we je situatie zorgvuldig verkennen. We maken je hulpvraag helder, brengen het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt concreet in beeld en geven je een onderbouwd advies over een traject rond Laag zelfvertrouwen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te kunnen inplannen. Daarna volgt een intake met de behandelende Burn-out coach. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Oudsbergen of online. We evalueren regelmatig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Oudsbergen
In Oudsbergen mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat Laag zelfvertrouwen minder zwaar weegt.