Coaching op maat bij Negatief zelfbeeld in Oudsbergen
Zoek je een traject in Oudsbergen dat je helpt bij Negatief zelfbeeld via Coaching?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent je uit balans brengt
> je blijft zoeken naar houvast terwijl je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent voortduurt
> je wil meer rust in je hoofd en lichaam, ondanks je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Negatief zelfbeeld in Oudsbergen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil steun om je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent niet langer alleen te dragen
>
je wil weer ruimte voelen in je hoofd terwijl je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent aanwezig is
>
je wil leren hoe je je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent kan hanteren op moeilijke momenten
>
je wil opnieuw balans ervaren als je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent je uitput
>
je wil richting vinden wanneer je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent alles vertroebelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Coaching bij Negatief zelfbeeld in Oudsbergen?
Het traject start met een oriëntatiegesprek, waarin we samen je hulpvraag scherpstellen en begrijpen wat er precies moeilijk loopt rond je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent. Je krijgt na dit gesprek een duidelijke richting: welke aanpak past, welke Coaching kan helpen, en wat een haalbaar tempo is. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Psychotherapeut. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Oudsbergen of online. We evalueren en verfijnen onderweg.
Wat kan er verbeteren in Oudsbergen als je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent minder speelt?
In Oudsbergen draait resultaat niet om perfect, maar om vooruitgang. Kleine, haalbare stappen maken dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent minder bepaalt en jij meer vertrouwen krijgt in hoe je met Negatief zelfbeeld omgaat.