Coaching bij Spanningen in het gezin in Oudsbergen
Zoek je een aanpak voor Spanningen in het gezin in Oudsbergen met Coaching die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je in de weg zit
> je wil het anders, maar je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen blijft lastig
> je wil terug grip krijgen, ook al is je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen er nog
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Spanningen in het gezin in Oudsbergen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je uit evenwicht brengt
>
je wil dat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet de begeleiding eruit bij Spanningen in het gezin in Oudsbergen?
Eerst is er een oriëntatiegesprek, een laagdrempelige start waarin we je situatie in kaart brengen en helder krijgen wat de kern is van je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen. Het doel is dat jij na dit gesprek weet welke volgende stap het meest helpend is en welk traject het beste past bij Spanningen in het gezin. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Welzijnscoach. Sessies duren 50 minuten, in Oudsbergen of online, met regelmatige evaluatie.
Wat mag je verwachten van het traject in Oudsbergen?
n Oudsbergen werken we samen aan meer rust en helderheid rond Spanningen in het gezin. Je leert je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.