Therapie rond Uitstelgedrag in Oudsbergen
Heb je vragen rond Uitstelgedrag en zoek je in Oudsbergen een begeleidingstraject met Therapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je het gevoel hebt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
> je zoekt rust, maar het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft aanwezig
> je wil meer rust in je hoofd en lichaam, ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Uitstelgedrag herkennen in Oudsbergen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt op de achtergrond
>
je wil steun om het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Uitstelgedrag in Oudsbergen?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Uitstelgedrag en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Counsellor. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Oudsbergen of online. We sturen bij wanneer nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Oudsbergen
n Oudsbergen werken we samen aan meer rust en helderheid rond Uitstelgedrag. Je leert het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.