Therapie om beter om te gaan met Rouw en verlies in Paal
Blijft Rouw en verlies op de achtergrond meespelen en wil je in Paal starten met Therapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt invloed heeft op je dagelijks leven
> je probeert het te dragen, maar het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt blijft spelen
> je wil stap voor stap vooruit, met het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Rouw en verlies herkennen in Paal
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Rouw en verlies aan in Paal met Therapie?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende Specialist mentale gezondheid. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Paal of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Paal?
Na verloop van tijd merk je in Paal vaak dat het verlies blijft doorwerken en veel energie vraagt minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond Rouw en verlies en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.