Coaching op maat bij Angstklachten in Peer
Wil je Angstklachten beter leren hanteren en zoek je Coaching in Peer die bij je past?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen je in de weg zit
> je wil vooruit, maar angst je tegenhoudt in wat je wil doen trekt je terug
> je wil het niet langer alleen dragen, met angst je tegenhoudt in wat je wil doen op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Angstklachten in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil beter leren omgaan met angst je tegenhoudt in wat je wil doen in je dagelijks leven
>
je wil opnieuw energie voelen terwijl angst je tegenhoudt in wat je wil doen meespeelt
>
je wil een aanpak die werkt wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen je belemmert
>
je wil concrete handvatten om met angst je tegenhoudt in wat je wil doen om te gaan
>
je wil een haalbare aanpak zodat angst je tegenhoudt in wat je wil doen draaglijker wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Angstklachten in Peer?
Eerst is er een oriëntatiegesprek, een laagdrempelige start waarin we je situatie in kaart brengen en helder krijgen wat de kern is van angst je tegenhoudt in wat je wil doen. Het doel is dat jij na dit gesprek weet welke volgende stap het meest helpend is en welk traject het beste past bij Angstklachten. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Stresscoach. Sessies duren 50 minuten, in Peer of online, met regelmatige evaluatie.
Wat kan er verbeteren in Peer als angst je tegenhoudt in wat je wil doen minder speelt?
Het doel in Peer is dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Angstklachten en bij jouw tempo.