Therapie op maat bij Burn-out klachten in Peer
Heb je last van Burn-out klachten en wil je daar in Peer samen werk van maken met Therapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je uitgeput raakt en alles te veel wordt invloed heeft op je dagelijks leven
> je wil het anders, maar je uitgeput raakt en alles te veel wordt blijft lastig
> je wil stap voor stap vooruit, met je uitgeput raakt en alles te veel wordt als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Burn-out klachten herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat je uitgeput raakt en alles te veel wordt minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer je uitgeput raakt en alles te veel wordt je uit evenwicht brengt
>
je wil dat je uitgeput raakt en alles te veel wordt minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer je uitgeput raakt en alles te veel wordt je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl je uitgeput raakt en alles te veel wordt blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Therapie bij Burn-out klachten in Peer
Eerst is er een oriëntatiegesprek, een laagdrempelige start waarin we je situatie in kaart brengen en helder krijgen wat de kern is van je uitgeput raakt en alles te veel wordt. Het doel is dat jij na dit gesprek weet welke volgende stap het meest helpend is en welk traject het beste past bij Burn-out klachten. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Relatietherapeut. Sessies duren 50 minuten, in Peer of online, met regelmatige evaluatie.
Wat mag je verwachten van het traject in Peer?
In Peer is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je uitgeput raakt en alles te veel wordt. Je leert Burn-out klachten anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.