Therapie voor Emotieregulatie in Peer
Merk je dat Emotieregulatie blijft terugkomen en wil je Therapie opstarten in Peer?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
> je wil vooruit, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden trekt je terug
> je wil leren omgaan met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden op een haalbare manier
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Emotieregulatie in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil beter leren omgaan met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden in je dagelijks leven
>
je wil opnieuw energie voelen terwijl je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden meespeelt
>
je wil een aanpak die werkt wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je belemmert
>
je wil concrete handvatten om met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden om te gaan
>
je wil een haalbare aanpak zodat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden draaglijker wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet Therapie in Peer eruit bij Emotieregulatie?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Therapie het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Specialist mentale gezondheid. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Peer of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat kan er verbeteren in Peer als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder speelt?
n Peer werken we samen aan meer rust en helderheid rond Emotieregulatie. Je leert je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.