Therapie om beter om te gaan met Huilbuien in Peer
Zoek je in Peer ondersteuning bij Huilbuien via Therapie in een warm, professioneel kader?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
> je zoekt rust, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft aanwezig
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Huilbuien herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil rust vinden, ook al is je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden er nog
>
je wil je grenzen bewaken wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je overspoelt
>
je wil steun in je tempo om je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden stap voor stap aan te pakken
>
je wil begrijpen wat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden triggert en wat helpt
>
je wil mild blijven voor jezelf wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaar voelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Huilbuien in Peer?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Huilbuien en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Burn-out coach. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Peer of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Peer?
Het doel in Peer is dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Huilbuien en bij jouw tempo.