Begeleiding die past bij Overthinking in Peer
Wil je opnieuw meer rust ervaren ondanks Overthinking en start je graag Begeleiding in Peer?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen je belemmert
> je probeert het te dragen, maar je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen blijft spelen
> je wil stap voor stap vooruit, met je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Overthinking herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen op de achtergrond
>
je wil steun om je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Overthinking in Peer?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende Therapeute. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Peer of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Wat kan er verbeteren in Peer als je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen minder speelt?
Het traject in Peer helpt je om terug richting te voelen. Door Overthinking beter te begrijpen en nieuwe stappen te oefenen, wordt je blijft piekeren en moeilijk kan stoppen draaglijker en komt er ruimte voor herstel.