top of page
Ontwerp zonder titel.jpg
Volg de Training om te leren omgaan met negatieve gedachten in Balen met onze 2 psychologen-negatieve gedachten trainers van Kurago Balen

TRAINING NEGATIEVE GEDACHTEN BALEN

Zit het leven je soms niet mee? Wil je beter leren omgaan met de tegenslagen op je pad? En wil je dit alles leren onder deskundige begeleiding van een psychologisch geschoolde negatieve gedachten trainer? Dan is onze TRAINING NEGATIEVE GEDACHTEN in Balen wat jij zoekt! Onze training ACT voor Veerkracht leert je voor 23,50 euro in 5 sessies praktische handvaten om veerkrachtiger in het leven te staan. Je wordt daarnaast extra begeleidt met een individuele intake en opvolgsessie.

TRAINING NEGATIEVE GEDACHTEN BALEN - WAT?

Onze training ACT voor Veerkracht in Balen is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar meer veerkracht geholpen. De volledige inhoud van deze training om te leren omgaan met negatieve gedachten is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren negatieve gedachten trainers. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven. Onze Training om te leren omgaan met negatieve gedachten in Balen is gericht op het versterken van veerkrachtige vaardigheden. Ze is gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en is gericht op het verwerven van inzicht in waarom jij doet wat je doet om vervolgens de vaardigheden te versterken die nodig zijn om meer veerkrachtig in het leven te staan. We combineren theorie met veel tips en oefeningen.
​
Dit alles doen we in kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je steun kan vinden bij elkaar.
​
Na afloop voorzien we een individuele opvolgsessie om je verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.

Deelnemers tijdens de Training om te leren omgaan met negatieve gedachten in Balen met onze 2 deskundige warme psychologen-negatieve gedachten trainers van Kurago Balen

MOEDIG ZIJN IS ANGST VOELEN EN ER TOCH VOOR GAAN

Versterken assertiviteit door experten psychologen HR Kurago

ANDEREN OVER TRAINING NEGATIEVE GEDACHTEN BALEN

Ik ben heel blij dat ik de training om te leren omgaan met negatieve gedachten in Balen gevolgd heb. De training had een goede balans tussen theorie, oefening en (zelf-)reflectie. Het was ook zeer toegankelijk. Ik heb tijdens deze training om te leren omgaan met negatieve gedachten in Balen veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral het stukje over de waardenoefening blijft me bij. Ik hoop dat ik nu de moed heb om dit in het echte leven toe te passen.
​
Ik heb het gevoel dat ik meer veerkrachtig in het leven sta door de training om te leren omgaan met negatieve gedachten bij Kurago Balen. Dankzij de negatieve gedachten trainer kan ik beter omgaan met de tegenslagen op mijn pad. Dit was vroeger wel anders.

Anker 1

TRAINING NEGATIEVE GEDACHTEN BALEN - INSCHRIJVEN

Schrijf je nu in!

  • ACT voor Veerkracht
    ACT voor Veerkracht
    23 okt 2024, 14:00 – 18 dec 2024, 16:00
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 23/10, 6/11, 20/11, 4/12 en 18/12 van 14-16u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • ACT voor Veerkracht - Dag - O20241101
    ACT voor Veerkracht - Dag - O20241101
    18 nov 2024, 14:00 – 16 dec 2024, 16:00
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 18/11, 25/11, 02/12, 09/12 en 16/12 (2024) van 14-16u. De prijs is 12,50 euro voor het groepstraject. Daarboven doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek aan 0-11 euro / gesprek.
    Delen
  • ACT voor veerkracht - overdag
    ACT voor veerkracht - overdag
    13 jan 2025, 11:00 – 24 mrt 2025, 12:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn 13/1, 27/1, 10/2, 24/2, 10/3 en 24/3 van 11u-12u30. De prijs is €15 (dankzij ELP conventie subsidie) voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0, 4 of 11€/gesprek).
    Delen
  • ACT voor Veerkracht - overdag
    ACT voor Veerkracht - overdag
    13 jan 2025, 15:00 – 24 mrt 2025, 16:30
    Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Borgloon, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 13/1, 27/1, 10/2, 24/2, 10/3 en 24/3 van 15u-16u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen
  • ACT voor veerkracht - avond
    ACT voor veerkracht - avond
    04 feb 2025, 19:00 – 15 apr 2025, 20:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 4/2, 18/2, 4/3, 18/3, 1/4 en 15/4 van 19u-20u30. De prijs is 15€ (dankzij ELP conventie subsidie) voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0,4 of 11 euro/gesprek).
    Delen
  • ACT voor Veerkracht - overdag
    ACT voor Veerkracht - overdag
    09 apr 2025, 13:00 – 18 jun 2025, 14:30
    Borgloon, Tongersestraat 16, 3840 Borgloon, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 9/4, 23/4, 7/5, 21/5, 4/6 en 18/6 van 13u-14u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen
  • ACT voor veerkracht - avond
    ACT voor veerkracht - avond
    10 apr 2025, 19:00 – 19 jun 2025, 20:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 10/4, 24/4, 8/5, 22/5, 5/6, en 19/6 van 19u-20u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen
  • ACT voor veerkracht - overdag
    ACT voor veerkracht - overdag
    15 apr 2025, 09:00 – 24 jun 2025, 10:30
    Hasselt, Ferdinand Verbiestlaan 4, 3500 Hasselt, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 15/4, 29/4, 13/5, 27/5, 10/6 en 24/6 van 9u-10u30. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen
  • ACT voor Veerkracht - overdag
    ACT voor Veerkracht - overdag
    16 apr 2025, 13:00 – 25 jun 2025, 14:30
    Maasmechelen, Heirstraat 515/c4, 3630 Maasmechelen, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 16/4, 30/4, 14/5, 28/5, 11/6 en 25/6 van 13u-14u30u. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen
  • ACT voor Veerkracht
    ACT voor Veerkracht
    28 apr 2025, 09:30 – 02 jun 2025, 11:00
    Lommel, Pakdragersstraat 20, 3920 Lommel, België
    Bouw nu meer veerkracht dankzij ACT. De data van de groepsessies zijn op 28/4, 5/5, 12/5, 19/5, 26/5 en 2/6 van 9u30-11u. De prijs is 15€ voor de 6 sessies. Daarnaast doen we op voorhand een individuele intake en achteraf een opvolggesprek (0-11 euro/gesprek).
    Delen

Nota vanuit het gesubsidieerde ELP conventie systeem:

Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg.  Er wordt, vanuit de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg in de eerstelijnszone Herkenrode en FOD-volksgezondheid, ingezet op een betaalbaar groepsaanbod.  De eerste individuele kennismaking is kosteloos. Iedere groepssessie kost 2,5€. De groep bestaat uit minimum 4 en maximum 15 personen.

bottom of page