Maak werk van stress - Individueel traject

Binnen deze training maken we gebruik van een op maat gemaakt programma, waarin we samen op pad gaan om op een warme no-nonsense manier zicht te krijgen op jouw bronnen van stress én handvaten om stress het hoofd te bieden!

Een aantal mogelijke bouwstenen van een coachingstraject /programma:

• Hoe kan je omgaan met stress op de werkvloer? 
• Hoe je persoonlijke energiebronnen terug op te laden om optimaal te presteren?
• Hoe kan je beter omgaan met lastige gedachten en gevoelens op de werkvloer?
• Hoe kan je komen tot een betere balans werk-privé? 
• Hoe kan je komen tot meer welzijn binnen de job? 
• Hoe efficiënter aan de slag gaan (time management)?
• Hoe kan je dichterbij de medewerker of leidinggevende komen, die je graag zou willen zijn?
• Hoe kunnen we hetgeen je geleerd hebt integreren in je werk & thuis?

Kostprijs 

Een traject bestaat telkens uit 9 sessies van 1 uur. De kostprijs van dit traject is 765 euro (excl. BTW)