NINA

Het vergt moed om stil aanwezig te blijven bij wat er zich in je binnenwereld afspeelt. Wanneer we de eerlijkheid vinden om onszelf te ontmoeten zoals we echt zijn, ontstaat er ruimte voor groei en herstel. Ik vind het daarom belangrijk om in mijn begeleiding een plek van warmte en veiligheid te creëren. Zo kan je in alle rust en op je eigen tempo aankomen bij jezelf. Vanuit verbinding kan er ruimte ontstaan om datgene te vertellen/te voelen wat nog geen plaats heeft gekregen.

Ik ontmoet jou graag als mens, zoals je echt bent. In ons leven nemen we namelijk heel wat rollen op (op het werk, school, in het gezin). We streven vaak hoge verwachtingen en perfectie na in een drukke en snelle maatschappij. In mijn doctoraat “Perfectie doet pijn” leerde ik hoe jongeren en volwassenen in onze maatschappij lijden onder deze druk. Ik wil je graag ondersteunen om een positieve relatie te ontwikkelen met jezelf en je eigen lichaam. Vanuit die authentieke verbinding ga ik graag samen met jou op zoek naar dingen die je belemmeren (gedachten, gevoelens, gedragspatronen, kwetsuren, …). Ook zetten we in op het versterken van jouw eigen krachten en hulpbronnen. Het doel is om je eigen unieke zelf te omarmen en vanuit zelfvertrouwen, rust en verbinding je leven vrij en voluit te kunnen leven.

Ik integreer hiervoor in mijn begeleiding lichaamsgerichte technieken om verbinding te maken met jezelf, tot rust te komen, spanningen los te laten en je veilig en thuis te voelen in je eigen lichaam.

OPLEIDING
Nina behaalde een master in de Klinische Psychologie (optie volwassenen) en een doctoraat in de Psychologie (KU Leuven). Tijdens haar doctoraat specialiseerde ze zich in de rol van westerse schoonheidsidealen, identiteit en lichaamsbeeld in lichaamsgerelateerde problemen (zoals lichaamsontevredenheid en verstoord eetgedrag). Ze volgde bijkomende opleidingen seksuologie vanuit haar interesse in seksualiteit, relaties en genderidentiteit. In de toekomst wil ze graag nog een postgraduaat in de relatie – en gezinstherapie volgen. Momenteel volgt ze een yoga teacher training met als doel methodes vanuit yoga, mindfulness en meditatie te integreren in therapie.

ERVARING
Nina deed ervaringen op als klinisch psycholoog en als team coördinator binnen de psychiatrische hulpverlening waarin ze o.a. werkte met thema’s als verslaving, angst, depressie, … (AZT Tienen, UPC KU Leuven, ’t Kader vzw). Daarnaast gaf ze therapie als zelfstandig psycholoog met een focus op lichaamsbeeld, identiteit, emotieregulatie en zelfzorg.