Begeleiding op maat bij Negatief zelfbeeld in Bocholt
Heb je last van Negatief zelfbeeld en wil je daar in Bocholt samen werk van maken met Begeleiding?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent
> je merkt dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent je relaties of werk raakt
> je wil leren omgaan met je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent op een haalbare manier
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Negatief zelfbeeld herkennen in Bocholt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent opduikt
>
je wil dat je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Negatief zelfbeeld aan in Bocholt met Begeleiding?
We starten met een oriëntatiegesprek, zodat je niet hoeft te blijven twijfelen of zoeken. In dit eerste gesprek brengen we je hulpvraag in kaart, kijken we naar de impact van je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent, en krijg je een helder advies over de meest passende volgende stap. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Traumatherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Bocholt of online plaatsvinden. We blijven opvolgen wat werkt.
Wat kan er verbeteren in Bocholt als je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent minder speelt?
We werken in Bocholt toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer je aan jezelf twijfelt en je kleiner maakt dan je bent opduikt, zodat Negatief zelfbeeld je minder uit evenwicht brengt.