Gesprekstherapie met focus op Negatief zelfbeeld in Bocholt
Wil je opnieuw meer rust ervaren ondanks Negatief zelfbeeld en start je graag Gesprekstherapie in Bocholt?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt je in de weg zit
> je merkt dat je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt je grenzen overschrijdt
> je wil stap voor stap vooruit, met je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Negatief zelfbeeld herkennen in Bocholt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt op de achtergrond
>
je wil steun om je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet de begeleiding eruit bij Negatief zelfbeeld in Bocholt?
We beginnen met een oriëntatiegesprek omdat een goede start veel verschil maakt. In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag, brengen we je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt in kaart en geven we je meteen richting met een concreet advies over het meest passende traject. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake bij de behandelende Counsellor. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Bocholt of online. Doorheen het traject evalueren we en passen we aan.
Wat kan er verbeteren in Bocholt als je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt minder speelt?
Het doel in Bocholt is dat je jezelf voortdurend vergelijkt of afkeurt minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Negatief zelfbeeld en bij jouw tempo.