Gesprekstherapie op maat bij Onrust in Bocholt
Wil je met Gesprekstherapie in Bocholt stappen zetten rond Onrust?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je uit balans brengt
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je grenzen overschrijdt
> je wil een aanpak die helpt wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan de kop opsteekt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Onrust in Bocholt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan opduikt
>
je wil dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Onrust in Bocholt?
We beginnen met een oriëntatiegesprek omdat een goede start veel verschil maakt. In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag, brengen we je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan in kaart en geven we je meteen richting met een concreet advies over het meest passende traject. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake bij de behandelende Relatietherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Bocholt of online. Doorheen het traject evalueren we en passen we aan.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Bocholt?
Na verloop van tijd merk je in Bocholt vaak dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond Onrust en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.