Begeleiding op maat bij Emotieregulatie in Diest
Wil je met Begeleiding in Diest stappen zetten rond Emotieregulatie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
> je wil vooruit, maar je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden trekt je terug
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Emotieregulatie herkennen in Diest
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil rust vinden, ook al is je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden er nog
>
je wil je grenzen bewaken wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je overspoelt
>
je wil steun in je tempo om je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden stap voor stap aan te pakken
>
je wil begrijpen wat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden triggert en wat helpt
>
je wil mild blijven voor jezelf wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden zwaar voelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Emotieregulatie in Diest?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Begeleiding het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Mental coach. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Diest of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Diest?
In Diest willen we dat jij terug ruimte ervaart om te leven zoals je wil. Als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder speelt en Emotieregulatie hanteerbaar wordt, ontstaat er opnieuw balans en richting.