Gesprekstherapie die je helpt bij Schuldgevoel in Hoepertingen
Wil je opnieuw meer rust ervaren ondanks Schuldgevoel en start je graag Gesprekstherapie in Hoepertingen?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je uit balans brengt
> je probeert het te dragen, maar het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft spelen
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Schuldgevoel herkennen in Hoepertingen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt opduikt
>
je wil dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Schuldgevoel in Hoepertingen?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende Loopbaancoach. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Hoepertingen of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Wat mag je verwachten van het traject in Hoepertingen?
We werken in Hoepertingen toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt opduikt, zodat Schuldgevoel je minder uit evenwicht brengt.