Psychotherapie rond Werkstress in Kasterlee
Wil je Werkstress aanpakken in Kasterlee met Psychotherapie die zowel inzicht als concrete tools geeft?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je loopt vast omdat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen
> je wil erover praten, maar je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen blijft moeilijk
> je wil steun en richting, zodat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder bepaalt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Werkstress in Kasterlee
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil beter leren omgaan met je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen in je dagelijks leven
>
je wil opnieuw energie voelen terwijl je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen meespeelt
>
je wil een aanpak die werkt wanneer je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je belemmert
>
je wil concrete handvatten om met je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen om te gaan
>
je wil een haalbare aanpak zodat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen draaglijker wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Psychotherapie bij Werkstress in Kasterlee
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Werkstress en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Loopbaanbegeleider. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Kasterlee of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Kasterlee?
In Kasterlee is het resultaat dat je sterker wordt in je reactie op je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen. Je leert Werkstress anders benaderen en krijgt meer grip op je keuzes, grenzen en herstel.