Psychotherapie die je helpt bij Onrust in Kermt
Wil je Onrust beter leren hanteren en zoek je Psychotherapie in Kermt die bij je past?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je in de weg zit
> je wil vooruit, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan trekt je terug
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Onrust in Kermt
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil opnieuw grip krijgen wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan opspeelt
>
je wil sterker in je schoenen staan ondanks je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil terug vertrouwen voelen, ook met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan op de achtergrond
>
je wil steun om je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan te doorbreken
>
je wil beter kiezen wat je nodig hebt wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan speelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Psychotherapie bij Onrust in Kermt?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek, bedoeld om snel duidelijkheid te brengen: wat is je hulpvraag, hoe uit je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan zich, en wat heb jij nu nodig? Je krijgt tijdens dit gesprek al richting en advies over een passende aanpak rond Onrust en Psychotherapie. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Psycholoog. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Kermt of online. We blijven samen opvolgen en bijsturen.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Kermt?
We werken in Kermt toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan opduikt, zodat Onrust je minder uit evenwicht brengt.