Coaching op maat bij Emotionele uitputting in Kortessem
Blijft Emotionele uitputting op de achtergrond meespelen en wil je in Kortessem starten met Coaching?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je belemmert
> je wil erover praten, maar het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft moeilijk
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Emotionele uitputting in Kortessem
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil rust vinden, ook al is het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt er nog
>
je wil je grenzen bewaken wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je overspoelt
>
je wil steun in je tempo om het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt stap voor stap aan te pakken
>
je wil begrijpen wat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt triggert en wat helpt
>
je wil mild blijven voor jezelf wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zwaar voelt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt een traject rond Emotionele uitputting in Kortessem?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Emotionele uitputting en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Mentale coach. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Kortessem of online. We sturen bij wanneer nodig.
Wat mag je verwachten van het traject in Kortessem?
n Kortessem werken we samen aan meer rust en helderheid rond Emotionele uitputting. Je leert het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.