Coaching op maat bij Spanning in je lichaam in Nieuwerkerken
Zoek je hulp in Nieuwerkerken voor Spanning in je lichaam en wil je een duidelijke aanpak met Coaching?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je botst erop dat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je in de weg zit
> je hebt al veel geprobeerd, maar je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen blijft terugkomen
> je wil stap voor stap vooruit, met je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen als vertrekpunt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Spanning in je lichaam herkennen in Nieuwerkerken
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je uit evenwicht brengt
>
je wil dat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Spanning in je lichaam in Nieuwerkerken?
We beginnen altijd met een oriëntatiegesprek. Dat is meer dan een kennismaking: we verhelderen je hulpvraag, brengen je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen concreet in kaart en geven je een onderbouwd advies over een passend traject. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te laten plaatsvinden. Daarna volgt een intake met je behandelende Schematherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Nieuwerkerken of online. Doorheen het traject checken we regelmatig of de aanpak nog klopt.
Wat mag je verwachten van het traject in Nieuwerkerken?
In Nieuwerkerken draait resultaat niet om perfect, maar om vooruitgang. Kleine, haalbare stappen maken dat je snel overprikkeld raakt en moeilijk kan herstellen minder bepaalt en jij meer vertrouwen krijgt in hoe je met Spanning in je lichaam omgaat.