Begeleiding om Grenzen aangeven aan te pakken in Nooderwijk
Merk je dat Grenzen aangeven blijft terugkomen en wil je Begeleiding opstarten in Nooderwijk?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je voelt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je energie opslorpt
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan je grenzen overschrijdt
> je wil leren omgaan met je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan op een haalbare manier
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Grenzen aangeven in Nooderwijk
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan opduikt
>
je wil dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet de begeleiding eruit bij Grenzen aangeven in Nooderwijk?
Het traject start met een oriëntatiegesprek, waarin we samen je hulpvraag scherpstellen en begrijpen wat er precies moeilijk loopt rond je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan. Je krijgt na dit gesprek een duidelijke richting: welke aanpak past, welke Begeleiding kan helpen, en wat een haalbaar tempo is. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Welzijnscoach. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Nooderwijk of online. We evalueren en verfijnen onderweg.
Wat neem je mee uit de begeleiding in Nooderwijk?
Het traject in Nooderwijk helpt je om terug richting te voelen. Door Grenzen aangeven beter te begrijpen en nieuwe stappen te oefenen, wordt je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan draaglijker en komt er ruimte voor herstel.