Psychotherapie op maat bij Verlatingsangst in Olmen
Wil je je beter voelen bij Verlatingsangst en zoek je Psychotherapie in Olmen met een menselijke aanpak?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen je belemmert
> je wil het anders, maar angst je tegenhoudt in wat je wil doen blijft lastig
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met angst je tegenhoudt in wat je wil doen
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Verlatingsangst herkennen in Olmen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij angst je tegenhoudt in wat je wil doen
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als angst je tegenhoudt in wat je wil doen zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen opduikt
>
je wil dat angst je tegenhoudt in wat je wil doen minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer angst je tegenhoudt in wat je wil doen spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat is de aanpak bij Verlatingsangst in Olmen?
Eerst plannen we een oriëntatiegesprek, waarin we je situatie zorgvuldig verkennen. We maken je hulpvraag helder, brengen angst je tegenhoudt in wat je wil doen concreet in beeld en geven je een onderbouwd advies over een traject rond Verlatingsangst. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te kunnen inplannen. Daarna volgt een intake met de behandelende Mental coach. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Olmen of online. We evalueren regelmatig.
Wat kan er verbeteren in Olmen als angst je tegenhoudt in wat je wil doen minder speelt?
In Olmen mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat angst je tegenhoudt in wat je wil doen in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat Verlatingsangst minder zwaar weegt.