Therapie om beter om te gaan met Boosheid en frustratie in Oudsbergen
Zoek je hulp bij Boosheid en frustratie in Oudsbergen en past Therapie bij wat je nodig hebt?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je het gevoel hebt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
> je hebt al veel geprobeerd, maar het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Boosheid en frustratie in Oudsbergen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil helderheid krijgen in wat je helpt bij het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
>
je wil mildheid ontwikkelen voor jezelf als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt zwaar weegt
>
je wil opnieuw ademruimte voelen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt opduikt
>
je wil dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder ruimte inneemt in je hoofd
>
je wil weer rust in je lichaam wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt spanning geeft
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Wat kan je verwachten van Therapie bij Boosheid en frustratie in Oudsbergen?
Eerst plannen we een oriëntatiegesprek, waarin we je situatie zorgvuldig verkennen. We maken je hulpvraag helder, brengen het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt concreet in beeld en geven je een onderbouwd advies over een traject rond Boosheid en frustratie. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te kunnen inplannen. Daarna volgt een intake met de behandelende Loopbaancoach. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Oudsbergen of online. We evalueren regelmatig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Oudsbergen
In Oudsbergen willen we dat jij terug ruimte ervaart om te leven zoals je wil. Als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder speelt en Boosheid en frustratie hanteerbaar wordt, ontstaat er opnieuw balans en richting.