Coaching om beter om te gaan met Onrust in Oudsbergen
Zoek je in Oudsbergen ondersteuning bij Onrust via Coaching in een warm, professioneel kader?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je loopt vast omdat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je relaties of werk raakt
> je wil steun en richting, zodat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder bepaalt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Onrust herkennen in Oudsbergen
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt
>
je wil je energie terugwinnen terwijl het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Onrust in Oudsbergen?
Het traject start met een oriëntatiegesprek, waarin we samen je hulpvraag scherpstellen en begrijpen wat er precies moeilijk loopt rond het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt. Je krijgt na dit gesprek een duidelijke richting: welke aanpak past, welke Coaching kan helpen, en wat een haalbaar tempo is. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake met de behandelende Gesprekstherapeut. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Oudsbergen of online. We evalueren en verfijnen onderweg.
Wat mag je verwachten van het traject in Oudsbergen?
In Oudsbergen willen we dat jij terug ruimte ervaart om te leven zoals je wil. Als het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder speelt en Onrust hanteerbaar wordt, ontstaat er opnieuw balans en richting.