Psychotherapie als steun bij People pleasing in Paal
Merk je dat People pleasing blijft terugkomen en wil je Psychotherapie opstarten in Paal?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je voelt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je energie opslorpt
> je voelt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je vertrouwen onder druk zet
> je wil een aanpak die helpt wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden de kop opsteekt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
People pleasing herkennen in Paal
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
>
je wil je energie terugwinnen terwijl je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt Psychotherapie bij People pleasing in Paal
Eerst plannen we een oriëntatiegesprek, waarin we je situatie zorgvuldig verkennen. We maken je hulpvraag helder, brengen je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden concreet in beeld en geven je een onderbouwd advies over een traject rond People pleasing. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te kunnen inplannen. Daarna volgt een intake met de behandelende Begeleidingscoach. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Paal of online. We evalueren regelmatig.
Wat kan er verbeteren in Paal als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder speelt?
Het doel in Paal is dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij People pleasing en bij jouw tempo.