Coaching op maat bij Piekeren in Paal
Wil je met Coaching in Paal stappen zetten rond Piekeren?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat je jezelf blijft vastdraaien in twijfels blijft terugkomen
> je merkt dat je jezelf blijft vastdraaien in twijfels je grenzen overschrijdt
> je wil steun en richting, zodat je jezelf blijft vastdraaien in twijfels minder bepaalt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Piekeren herkennen in Paal
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om je jezelf blijft vastdraaien in twijfels te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer je jezelf blijft vastdraaien in twijfels de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks je jezelf blijft vastdraaien in twijfels
>
je wil je energie terugwinnen terwijl je jezelf blijft vastdraaien in twijfels aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als je jezelf blijft vastdraaien in twijfels blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet Coaching in Paal eruit bij Piekeren?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond je jezelf blijft vastdraaien in twijfels, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Piekeren en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Burn-out coach. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Paal of online. We sturen bij wanneer nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Paal
Het doel in Paal is dat je jezelf blijft vastdraaien in twijfels minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Piekeren en bij jouw tempo.