Psychotherapie met focus op Conflict vermijden in Peer
Blijft Conflict vermijden op de achtergrond meespelen en wil je in Peer starten met Psychotherapie?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
> je wil vooruit, maar je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan trekt je terug
> je wil terug grip krijgen, ook al is je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan er nog
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Conflict vermijden herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil praktische tools om je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan te verzachten
>
je wil leren hoe je kan reageren wanneer je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan de kop opsteekt
>
je wil rust en houvast vinden ondanks je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan
>
je wil je energie terugwinnen terwijl je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan aanwezig is
>
je wil steun die past bij jou als je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan blijft terugkomen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe pakken we Conflict vermijden aan in Peer met Psychotherapie?
Je traject begint met een oriëntatiegesprek: een eerste stap die je duidelijkheid geeft. We luisteren, stellen gerichte vragen, en vertalen je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan naar een heldere hulpvraag. Je krijgt advies over een traject dat past bij Conflict vermijden en je mogelijkheden. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake met je Burn-out coach. Sessies duren 50 minuten, in Peer of online. We sturen bij als dat helpend is.
Wat mag je verwachten van het traject in Peer?
n Peer werken we samen aan meer rust en helderheid rond Conflict vermijden. Je leert je vastloopt en niet goed weet hoe je verder kan beter herkennen, er anders op reageren en stap voor stap terug meer grip ervaren in je dagelijks leven.