Coaching met focus op Controle loslaten in Peer
Zoek je een professionele aanpak voor Controle loslaten in Peer met Coaching die echt bij je past?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ziet dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft terugkomen
> je merkt dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je grenzen overschrijdt
> je wil het niet langer alleen dragen, met het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Controle loslaten in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je uit evenwicht brengt
>
je wil dat het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe ziet de begeleiding eruit bij Controle loslaten in Peer?
We beginnen met een oriëntatiegesprek omdat een goede start veel verschil maakt. In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag, brengen we het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt in kaart en geven we je meteen richting met een concreet advies over het meest passende traject. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te laten doorgaan. Daarna volgt een intake bij de behandelende Gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen in Peer of online. Doorheen het traject evalueren we en passen we aan.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Peer?
We werken in Peer toe naar meer rust in je hoofd en lichaam. Je bouwt aan vaardigheden die helpen wanneer het allemaal zwaar voelt en je weinig ademruimte hebt opduikt, zodat Controle loslaten je minder uit evenwicht brengt.