Coaching op maat bij Emotieregulatie in Peer
Heb je nood aan ondersteuning bij Emotieregulatie in Peer via Coaching?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden
> je merkt dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden je grenzen overschrijdt
> je wil een aanpak die helpt wanneer je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden de kop opsteekt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Hoe herken je Emotieregulatie in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Hoe verloopt een traject rond Emotieregulatie in Peer?
We starten met een oriëntatiegesprek, een eerste gesprek waarin we echt de tijd nemen om je hulpvraag te verhelderen en samen scherp te krijgen wat er speelt rond je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden. Op basis daarvan krijg je meteen een helder advies over een passend traject en welke Coaching het meest kan helpen. We proberen dit gesprek bij voorkeur binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Gedragstherapeut. Sessies duren 50 minuten en kunnen doorgaan in Peer of online. We evalueren tussendoor en sturen bij waar nodig.
Welke verandering willen we samen mogelijk maken in Peer?
Het doel in Peer is dat je merkt dat het je dagelijks leven blijft beïnvloeden minder ruimte inneemt en jij meer ademruimte voelt. We bouwen aan inzichten en praktische tools die passen bij Emotieregulatie en bij jouw tempo.