Coaching om beter om te gaan met Negatief zelfbeeld in Peer
Zoek je in Peer ondersteuning bij Negatief zelfbeeld via Coaching in een warm, professioneel kader?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je loopt vast omdat je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt
> je voelt dat je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt je vertrouwen onder druk zet
> je wil het niet langer alleen dragen, met je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt op de achtergrond
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Negatief zelfbeeld herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil begrijpen waarom je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt blijft terugkomen
>
je wil verandering die blijft, ook als je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt terug opduikt
>
je wil keuzes maken ook als je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt onzekerheid geeft
>
je wil stap voor stap vooruit, ook al blijft je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt meespelen
>
je wil je grenzen leren bewaken als je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt te veel wordt
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Negatief zelfbeeld in Peer?
Eerst plannen we een oriëntatiegesprek, waarin we je situatie zorgvuldig verkennen. We maken je hulpvraag helder, brengen je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt concreet in beeld en geven je een onderbouwd advies over een traject rond Negatief zelfbeeld. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te kunnen inplannen. Daarna volgt een intake met de behandelende Therapeut. Sessies duren 50 minuten en gaan door in Peer of online. We evalueren regelmatig.
Wat mag je verwachten van het traject in Peer?
In Peer mikken we op meer balans en stabiliteit. Je leert wat je streng bent voor jezelf en weinig mildheid voelt in stand houdt en wat werkt om het te doorbreken, zodat Negatief zelfbeeld minder zwaar weegt.