Gesprekstherapie bij Perfectionisme in Peer
Zoek je een aanpak voor Perfectionisme in Peer met Gesprekstherapie die haalbaar is in je dagelijks leven?
Herken je je in onderstaande zaken?
> je ervaart dat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt je belemmert
> je merkt dat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt je grenzen overschrijdt
> je wil weer vertrouwen voelen, ook met de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt
Even stilstaan kan veel helderheid geven. We luisteren naar je verhaal, maken we je hulpvraag concreet en kijken we samen welke volgende stap het beste past.
Perfectionisme herkennen in Peer
Herken je jezelf in één of meerdere van onderstaande signalen?
>
je wil stappen zetten zodat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt minder bepaalt
>
je wil meer balans vinden wanneer de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt je uit evenwicht brengt
>
je wil dat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt minder invloed heeft op je dag
>
je wil weer vertrouwen krijgen wanneer de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt je onderuit haalt
>
je wil niet blijven uitstellen terwijl de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt blijft knagen
"Je hoeft het niet alleen te dragen. Samen brengen we rust, helderheid en richting terug, stap voor stap."
Welke stappen zetten we samen bij Perfectionisme in Peer?
Je start met een oriëntatiegesprek om snel helderheid en richting te krijgen. We luisteren naar je verhaal, verkennen wat er speelt rond de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt, en geven je een concreet advies over een traject dat past bij Perfectionisme en jouw doelen. We proberen dit gesprek binnen 2 weken te plannen. Daarna volgt een intake bij de behandelende Relatietherapeut. Sessies duren 50 minuten en zijn mogelijk in Peer of online. We sturen bij wanneer nodig.
Meer rust, meer grip, meer richting in Peer
Na verloop van tijd merk je in Peer vaak dat de lat altijd hoog ligt en het nooit genoeg voelt minder hard binnenkomt. Je ontwikkelt meer veerkracht rond Perfectionisme en leert kiezen wat je helpt op moeilijke momenten.