VEERKRACHTIGER WORDEN SINT-TRUIDEN
Wil je eindelijk meer veerkrachtig in het leven leren staan om de uitdagingen en tegenslagen op je pad de baas te kunnen? En wil je dit alles leren onder deskundige begeleiding van een psychologisch geschoolde veerkrachtcoach? Dan is onze VEERKRACHTIGER WORDEN in Sint-Truiden wat jij zoekt! De training ACT voor Veerkracht leert je voor 23,50 euro in 5 sessies praktische handvaten om meer veerkrachtig in het leven te staan. Je wordt daarnaast extra begeleidt met een individuele intake en opvolgsessie.
VEERKRACHTIGER WORDEN SINT-TRUIDEN - WAT?
Onze training ACT voor Veerkracht in Sint-Truiden is al jaren een succesformule en heeft al heel wat mensen naar meer veerkracht geholpen. De volledige inhoud van deze veerkracht training is wetenschappelijk onderbouwd en wordt gegeven door onze ervaren veerkrachtcoaches. Zij kunnen als geen ander met jou net die laag dieper werken om ervoor te zorgen dat wat jij zal leren een lang en positief effect zal hebben in jouw leven. Onze Veerkracht Training in Sint-Truiden is gericht op het versterken van veerkrachtige vaardigheden. De training is gebaseerd op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en is gericht op het verwerven van inzicht in waarom jij doet wat je doet. We versterken de vaardigheden die nodig zijn om meer veerkrachtig in het leven te staan. We combineren theorie met veel tips en oefeningen.
Dit alles doen we in een kleine groep zodat je kan leren van én met elkaar, en zodat je steun kan vinden bij elkaar.
Na afloop voorzien we een individuele opvolgsessie om je verder te ondersteunen om de geleerde vaardigheden in te kunnen zetten in het echte leven.
MOEDIG ZIJN IS ANGST VOELEN EN ER TOCH VOOR GAAN
ANDEREN OVER VEERKRACHTIGER WORDEN SINT-TRUIDEN
Ik ben heel blij dat ik de veerkracht training in Sint-Truiden gevolgd heb. De training had een goede balans tussen theorie, oefening en (zelf-)reflectie. Het was ook zeer toegankelijk. Ik heb tijdens deze veerkracht training in Sint-Truiden veel praktische tips & tricks geleerd. Vooral het stukje over de waardenoefening blijft me bij. Ik hoop dat ik nu de moed heb om dit in het echte leven toe te passen.
Ik heb het gevoel dat ik meer veerkrachtig in het leven sta door de veerkracht training bij Kurago Sint-Truiden. Dankzij de veerkrachtcoach kan ik beter omgaan met de tegenslagen op mijn pad. Dit was vroeger wel anders.
VEERKRACHTIGER WORDEN SINT-TRUIDEN - INSCHRIJVEN
Schrijf je nu in!
Nota vanuit het gesubsidieerde ELP conventie systeem:
Deze groepssessies maken deel uit van de conventie eerstelijnspsychologische zorg. Er wordt, vanuit de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg in de eerstelijnszone Herkenrode en FOD-volksgezondheid, ingezet op een betaalbaar groepsaanbod. De eerste individuele kennismaking is kosteloos. Iedere groepssessie kost 2,5€. De groep bestaat uit minimum 4 en maximum 15 personen.